APBC Technique คืออะไร? ทางเลือกใหม่ในการปรับแนวข้อต่อ
- phangngatcmclinic
- 27 พ.ค.
- ยาว 2 นาที
อัปเดตเมื่อ 30 พ.ค.
ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนต้องเผชิญกับอาการปวดเมื่อยเรื้อรังจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดคอ บ่า ไหล่ จากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ อาการปวดหลังจากการนั่งผิดท่า หรือแม้กระทั่งอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก การมองหาวิธีการรักษาที่เข้าถึงต้นเหตุของปัญหาจึงเป็นสิ่งสำคัญ
APBC Technique หรือ Advanced Postural Biomechanical Correction คือหนึ่งในเทคนิคการจัดกระดูก และปรับเรียงข้อต่อที่กำลังได้รับความสนใจ ซึ่งเน้นการแก้ไขปัญหาเชิงกลไกของร่างกายอย่างลึกซึ้ง บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับ APBC Technique อย่างละเอียด เพื่อเป็นข้อมูลประกอบการตัดสินใจสำหรับผู้ที่กำลังมองหาวิธีการดูแลรักษาสุขภาพกระดูกและกล้ามเนื้ออย่างยั่งยืน โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่อยู่ใน ภูเก็ต และกำลังมองหาการรักษาอาการ แก้ปวดเรื้อรัง
APBC Technique คืออะไร?
APBC Technique ย่อมาจาก Advanced Postural Biomechanical Correction เป็นเทคนิคการจัดกระดูก และปรับเรียงข้อต่อที่ได้รับการพัฒนาโดย Dr. Robbie Goodrum จากสหราชอาณาจักร ด้วยประสบการณ์ทางคลินิกกว่า 30 ปี Dr. Robbie Goodrum ได้คิดค้นเทคนิคนี้ขึ้นมาโดยได้รับแรงบันดาลใจจากศาสตร์ Chiropractic และ Osteopathy
APBC Technique เชื่อว่าแม้การเคลื่อนที่เพียงเล็กน้อยของแนวกระดูกสันหลังหรือข้อต่อต่างๆ ที่เรียกว่า Subluxation (การเคลื่อนที่ผิดตำแหน่งของข้อต่อ) ก็สามารถส่งผลกระทบต่อการทำงานของร่างกาย และนำไปสู่อาการปวด การบาดเจ็บ หรือแม้กระทั่งภาวะข้อเสื่อมได้หากปล่อยทิ้งไว้ เทคนิคนี้จึงมุ่งเน้นการตรวจประเมินและจัดกระดูกแบบเฉพาะเจาะจง ข้อต่อต่อข้อ ระดับต่อระดับ โดยใช้การเคลื่อนไหวที่นุ่มนวล (Gentle Mobilisation) เป็นหลัก และอาจมีการจัดกระดูกแบบ HVT (High Velocity Low Amplitude) ในบางกรณีที่จำเป็น
หัวใจสำคัญของ APBC Technique คือการค้นหาต้นตอที่แท้จริงของอาการปวดหรือปัญหา และใช้เทคนิคที่ปลอดภัยและเหมาะสมที่สุดสำหรับพยาธิสภาพนั้นๆ ไม่ใช่การจัดกระดูกแบบเหมารวม จึงให้ความสำคัญเน้นไปที่การตรวจหาปัญหา (listing) และรักษาอย่างตรงจุด
ประโยชน์ของ APBC Technique ที่คนไข้จะได้รับ
การรักษาด้วย APBC Technique มุ่งเน้นการแก้ไขปัญหาเชิงกลไกของร่างกาย เพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ยั่งยืนและครอบคลุม ดังนี้:
ลดอาการปวดเรื้อรังได้อย่างมีประสิทธิภาพ: ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดหลัง ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท หรืออาการออฟฟิศซินโดรม การปรับสมดุลของกระดูกและข้อต่อจะช่วยลดแรงกดทับต่อเส้นประสาทและโครงสร้างที่อักเสบ ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นอย่างชัดเจน
ปรับสมดุลร่างกายทั่วทั้งระบบ: เทคนิคนี้ไม่ได้มุ่งเน้นแค่จุดที่ปวดเท่านั้น แต่จะพิจารณาการทำงานของร่างกายแบบองค์รวม ทั้งกระดูกสันหลัง ข้อต่อเชิงกราน ข้อต่อแขนขา และกล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายกลับสู่สมดุลที่เหมาะสม ลดการเกิดการทำงานผิดปกติแบบลูกโซ่
เพิ่มคุณภาพชีวิต และฟื้นฟูประสิทธิภาพของร่างกาย: เมื่ออาการปวดลดลง การเคลื่อนไหวดีขึ้น และร่างกายกลับมาสมดุล คุณจะสามารถกลับไปทำกิจกรรมที่ชื่นชอบ ใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างเต็มที่ หลับสบายขึ้น และมีพลังงานมากขึ้น ซึ่งนำไปสู่คุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างแท้จริง
แก้ไขปัญหาการทำงานผิดปกติของข้อต่อ: ช่วยปรับแก้ไขภาวะที่กระดูกสันหลังหรือข้อต่อเกิดการเคลื่อนที่เล็กน้อย (Vertebral Subluxation) รวมถึงข้อต่อสำคัญอื่นๆ เช่น กระดูกก้นกบ (Coccyx), ข้อต่อหัวหน่าว (Pubic Joint), กระดูกเชิงกราน (Ilia, Sacrum) การแก้ไขภาวะนี้จะช่วยลดโอกาสเกิดภาวะ Degenerative (ภาวะความเสื่อมของข้อต่อและกระดูก) ในอนาคตได้
APBC Technique เหมาะกับใคร?
APBC Technique เป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับบุคคลที่มีอาการหรือภาวะต่างๆ ดังนี้:
ผู้ที่มีอาการ ปวดเรื้อรัง บริเวณคอ หลัง บ่า ไหล่ สะโพก หรือส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
ผู้ที่มีภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท หรือกระดูกสันหลังคด
ผู้ที่ประสบปัญหาอาการปวดจากการทำงานที่ผิดท่า
นักกีฬาที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการเคลื่อนไหว หรือฟื้นฟูจากการบาดเจ็บ
ผู้ที่ต้องการปรับปรุงท่าทาง (Posture) ให้ดีขึ้น
ผู้ที่ต้องการการรักษาที่เน้นความนุ่มนวลและตรงจุด
อย่างไรก็ตาม ทางคลินิกให้การรักษาเฉพาะในเคสคนไข้ที่เหมาะสมกับวิธีการนั้นๆ เท่านั้น และอาจต้องทำการฝังเข็ม หรือครอบแก้วก่อนจัดกระดูก เพื่อคลายกล้ามเนื้อ ป้องกันการบาดเจ็บ โดยยึดการตัดสินใจจากวิจารณญาณของแพทย์ถือเป็นที่สิ้นสุด
ทำไมควรเลือก APBC Technique ที่พังงาคลินิกแพทย์แผนจีน ในภูเก็ต?
ที่พังงาคลินิกแพทย์แผนจีน เราเข้าใจดีว่าการแก้ปวดเรื้อรัง ต้องการการดูแลที่ละเอียดอ่อน และตรงจุด เราจึงนำเสนอ APBC Technique โดยคุณหมอที่มีความรู้ และประสบการณ์ เพื่อให้คนไข้ในภูเก็ต และพื้นที่ใกล้เคียงได้เข้าถึงการรักษาที่มีคุณภาพ
คุณหมอที่มีประสบการณ์: ทีมคุณหมอของเราได้รับการฝึกอบรม และมีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งในหลักการของ APBC Technique
การประเมินที่แม่นยำ: เราให้ความสำคัญกับการตรวจประเมินร่างกายและข้อต่ออย่างละเอียด เพื่อค้นหาต้นตอของปัญหาและวางแผนการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ
การดูแลแบบองค์รวม: นอกจากการจัดกระดูกด้วย APBC Technique เรายังผสานการรักษาตามศาสตร์แพทย์แผนจีน เช่น ฝังเข็ม ครอบแก้ว หรือยาจีน เพื่อให้ผลการรักษาที่สมบูรณ์ และยั่งยืนยิ่งขึ้น
เดินทางสะดวก มีที่จอดรถ: ด้วยสาขาอนุสาวรีย์-ป่าคลอก จ.ภูเก็ต และสาขาเมือง จ.พังงา เราพร้อมให้บริการแก่คุณ ดูแผนที่คลินิกได้ที่ สาขาของเรา
ขั้นตอนการเข้ารับการรักษา APBC Technique ที่คลินิกของเรา
การปรึกษา และประเมินอาการ: คุณหมอจะทำการซักประวัติ ตรวจร่างกาย และประเมินท่าทางของคุณอย่างละเอียด เพื่อทำความเข้าใจถึงสาเหตุของอาการปวด และปัญหาเชิงกลไก จึงเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุด
วางแผนการรักษาเฉพาะบุคคล: จากผลการประเมิน คุณหมอจะอธิบายถึงปัญหาที่ตรวจพบ และออกแบบแผนการรักษาด้วยวิธีการที่เหมาะสมกับสภาพร่างกาย และอาการของคุณ
การรักษา: คุณหมอจะใช้เทคนิคการจัดกระดูกแบบนุ่มนวล และแม่นยำ โดยใช้อุปกรณ์ Adjuster ร่วมด้วย เพื่อปรับสมดุลของกระดูกและข้อต่อที่เคลื่อนที่ผิดปกติ
การให้คำแนะนำ: ให้คำแนะนำในการปรับพฤติกรรม หรือการออกกำลังกายที่เหมาะสม เพื่อคงสภาพที่ดี และป้องกันการกลับมาของอาการ
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
1. APBC Technique เจ็บไหม? APBC Technique เป็นวิธีการรักษาที่อ่อนโยน โดยเน้นการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวล ไม่ได้เน้นการ "แคร๊ก" ที่รุนแรง ดังนั้นจึงไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดในระหว่างการรักษา
2. ต้องมารักษากี่ครั้ง? จำนวนครั้งในการรักษาจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ระยะเวลาที่คุณมีอาการ สภาพกล้ามเนื้อและกระดูกในปัจจุบัน และพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันของคุณ ซึ่งแตกต่างกันในแต่ละบุคคล โดยทั่วไปแล้วจะอยู่ที่ประมาณ 3 - 5 ครั้ง ในช่วงแรกแนะนำให้มารักษาความถี่ 1 ครั้งต่อสัปดาห์
3. ค่าใช้จ่ายในการรักษา APBC Technique เท่าไหร่? ค่าบริการสำหรับการรักษา APBC Technique อยู่ที่ 1,000 บาท ต่อ 30 นาที และมีค่าตรวจประเมินเบื้องต้น 300 บาท
สรุป
APBC Technique หรือ Advanced Postural Biomechanical Correction คือหนึ่งในเทคนิคการจัดกระดูก และปรับเรียงข้อต่อที่มีประสิทธิภาพ และนุ่มนวลสำหรับการแก้ปวดเรื้อรัง และปรับสมดุลร่างกายอย่างยั่งยืน พัฒนาโดย Dr. Robbie Goodrum โดยมุ่งเน้นการแก้ไขปัญหาที่ต้นตอ ช่วยให้คุณกลับมามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น และเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ หากคุณกำลังเผชิญกับอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง หรือต้องการดูแลสุขภาพกระดูกและกล้ามเนื้ออย่างครอบคลุม พังงาคลินิกแพทย์แผนจีน ภูเก็ต ยินดีให้คำปรึกษา และพร้อมดูแลคุณด้วยความเชี่ยวชาญ
ติดต่อเราเพื่อนัดหมายประเมินอาการได้ที่ พังงาคลิินิกแพทย์แผนจีน
สาขาอนุสาวรีย์-ป่าคลอก จ.ภูเก็ต: โทร. 080-516-9239
สาขาเมือง จ.พังงา: โทร. 092-284-3804
ดูแผนที่คลินิกได้ที่: "สาขาของเรา"
หรือนัดหมายล่วงหน้าผ่าน:
อ้างอิงข้อมูล:
APBC Technique Official Website: apbc-technique.com
